Salariés sur le terrain : Votre activité physique au quotidien
Des exercices pratiques et faciles pour :
- renforcer vos muscles et protéger votre dos et vos articulation
- vous assouplir et vous échauffer avant l'effort
- soulager vos douleurs
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- renforcer vos muscles et protéger votre dos et vos articulation
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Depuis 2015, le CODES 30 a engagé une démarche de réflexion sur la santé et le vieillissement des aides à domicile, sur la base des études existante et en rencontrant les acteurs-clés du territoire. En savoir plus sur le projet…