Prendre soin de moi et de ma santé au quotidien
Etre en bonne santé, ce n'est pas seulement ne pas être malade ! L'organisatin Mondiale de la Santé considère que ça regroupe le fait d'être bien dans sa peau et dans sa tête, d'avoir un environnement agréable, de créer du lien avec d'autres personnes...
L'objectif, au final, c'est de profiter de la vie !
Souvent, il suffit de faire des petites choses au quotidien pour être bien...